⏩ Tête vide vs tête pleine ? ⏪
 « Perso lorsque je vais courir ça me vide la tête et ça me fait un bien fou.»
Phrase maintes fois entendue….
Eh bien moi ça me remplit la tête !
En effet me viennent les idées, les choses se débloquent, j’envisage les choses autrement.

Pourquoi ???

Cela est du à mon profil qui s’exprime ainsi de manière préférentielle.

Si tout se passe bien les idées surgissent au bout de quelques minutes d’action.
Et elles sont souvent très ajustées !
Pour d’autres profils cela va plutôt les amener à quitter leur tête et à être ramené dans le ressenti physique et donc se détendre mentalement. Et vous quel est votre profil ?