Précisions
L’objectif de ce profilage n’est pas que nous jouions le rôle de coach dans votre sport. Nous vous donnons simplement des clefs sur le fonctionnement du sportif profilé. Et ce sont des données importantes et puissantes.
Ces clefs peuvent vous permettre d’ouvrir des portes en grand !!
Mais c’est à vous de prendre ses clefs et d’ouvrir les portes.
Car quoi de plus satisfaisant que de le faire soi-même ?
Sportifs
Quelles sont vos préférences motrices ?
Connaitre votre organisation motrice préférentielle va vous faire gagner du temps et augmenter votre efficacité.
Vous comprendrez mieux comment détendre votre organisme, comment gérer le stress et les blessures en vous entraînant conformément à votre profil.
Vous pourrez ainsi mieux faire jouer VOS forces. Cela est plaisant et plus facile.
Entraînez-vous comme vous êtes !
Cela contribue à une meilleure confiance en soi puisque connaître ses forces c’est aussi se sentir davantage en phase et « prêt à l’action ».
Entraîneurs
Nous vous donnerons des clefs sur le type d’entraînement le plus adapté au profil du sportif que vous entraînez.
Type de travail (concentrique, pliométrique,…), type de tâches et d’entraînement que le sportif préfère.
Vous limiterez ainsi les risques de blessures chez le sportif et entretiendrez sa motivation plus facilement.
Accélérer l’apprentissage technique également en jouant dans les préférences des athlètes. Cela va vous permettre de lever certaines difficultés techniques et psychologiques (parfois par une simple consigne).
Parlez le même langage que votre sportif.
Parfois nos consignes ne parlent pas aux sportifs que nous entraînons.
Nous avons l’impression de répéter mille fois et que cela ne porte pas ses fruits.
Ce n’est pas que votre consigne est mauvaise ou le sportif qui ne comprend pas c’est simplement que cela ne lui parle pas.
Adoptez une présentation qui parle à vos sportifs en fonction de leur profil.
Quand certains sont plus axés sur les sensations, d’autres sont davantage sur la compréhension globale du mouvement etc etc.
Nous vous aidons à leur tenir le discours qui leur permet de mieux accéder aux contenus de vos séances.